Te ne sei accorta-o anche tu, vero?!

È importante agire, diventare protagonisti delle nostre vite, non possiamo rischiare di trascorrere un altro anno soggiogati dalla nostra pigrizia per poi farci uscire le “lacrime di coccodrillo” quando ci rendiamo conto di non aver il corpo e la vita che volevamo.

So che iniziare un nuovo percorso di movimento può essere intimidatorio, ma se non iniziamo ora, quando lo faremo?

Settembre è l’inizio dell’anno per molti di noi, è vero che si può iniziare in qualsiasi momento, ma ci sono dei periodi più propizi. È come se, ad un certo punto, le cose si allineassero nel miglior modo possibile per aiutarci a cambiare. Chissà, forse è per questo che sei qui nel mio sito!

Attraverso START! ti voglio aiutare a costruire la tua abitudine di benessere e l'allenamento diventerà un piacere anziché un obbligo. Ti guiderò passo dopo passo, rendendo il processo facile e divertente.

Agendo oggi, stai gettando le basi per uno stile di vita sano e sostenibile nel futuro. Facendo piccoli passi ogni giorno, raggiungerai grandi traguardi nel tempo, sei d’accordo?